İşte Öğrencilik-Sabahları Okula Gitmek

Sabahları Okula Gitmek

                Bütün öğrencilerin yakındığı konu… ÇOK FAZLA UYUYAMAMAK! Bir de saatler yaz saatinde kalınca bir saatlik uykumuz eksik kalıyor. Normalde bir saat az gelebilir ama uyku konusunda bazen beş dakika bile yeterli olabiliyor.

                Sabahları hepimiz benim gibi okula giderken uyanmakta zorlanıyoruz. Oysa akşamları ders çalışmak için daha fazla uyanık kalmamalıyız. Onun yerine ödevlerinizi özenli ama hızlıca yaparsanız çalışmaya daha çok vaktiniz kalır. Bu şekilde daha erken uyursunuz çünkü hepimizin bir çalışma sınırı var. O yüzden her gün yaklaşık aynı saatte yatmış olursunuz. Uyanırken de -sabah uykusu kadar güzel bir şey yoktur ama- daha kolay uyanmış olursunuz.

                Hafta sonlarındaki gittiğiniz bütün kursları en erken dokuz-dokuz buçuk civarına ayarlarsanız uykunuzu daha iyi alır, kendinizi daha zinde hissedersiniz.

                Biz öğrenciler bir de o uykulu hâlimizle ders dinliyoruz. Bazen ilk dersten sınavlarımız bile oluyor. Genelde ikinci ve üçüncü derslerde oluyor ama o bile çok zor oluyor. Bazen din ve bilgisayar derslerimiz öğleden sonra ya da yemeğe gitmeden önce oluyor. Öğleden sonra zaten çok zor oluyor,  aynı zamanda yemekten önce olunca hem uykulu hem de acıkmış oluyoruz.

                Bu nedenle uykumuzu iyi almamız, sınavlardan önce açlığımızı bastırması için su içmemiz, enerjimizi yükseltmek için de bir parça çikolata iyi gelebilir.

                Sabahları okula gitmek ZOR oluyor. Bir de SINAVLAR olunca DAHA DA ZOR oluyor. Bütün erken kalkanlar hâlimizi anlıyorlar… UYKU HAYATTIR! UYUMAK HAKKIMIZDIR!